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Recomendaciones |
- Tenga expectativas razonables respecto a su cirugía.
- Beba
mucho agua los días previos a la cirugía, le
ayudará a alejar las nauseas posteriores (normalmente
debidas a la anestesia).
- Deberá probar dormir boca arriba
y con almohadas adecuadas, ya que tendrá que hacerlo
así durante unos días
después de la operación.
- Asegúrese de decir
a su médico todo lo que se refiere
a medicación que pueda estar tomando.
- Si fuma, necesitará dejarlo
de cuatro a seis semanas antes de la intervención, o
bien lo máximo de que sea capaz.
El tabaco reduce los niveles de oxígeno en sangre, lo
que dificultará la curación.
- Haga ejercicios
abdominales para fortalecer los músculos.
Los usará mucho tras la cirugía, por lo que cuanto
más fuertes estén mejor nos servirán.
- Tenga
preparadas ropas lo más cómodas posible,
preferiblemente abrochadas por delante.
- Al estar tensa la piel,
puede sentir picor o comezón: utilice
loción calmante e hidratante en el pecho, con cuidado
de evitar las incisiones.
- Beba mucho agua y muévase un
poco.
- Mantenga una actitud positiva
- No encoja el cuerpo. Camine con
los hombros hacia detrás.
Le ahorrará algún dolor de espalda.
- Asegúrese
de conocer los síntomas de infección,
como por ejemplo fiebre, supuración, enrojecimiento,
inflamación
excesiva, mamas calientes al tacto. Llame inmediatamente
al médico
si tiene cualquier de esos síntomas. La infección
puede ser algo importante, fíjese en los síntomas.
- Haga
reposo. Incluso si nota que está teniendo una fácil
recuperación, es importante recordar que su organismo
ha sufrido un trauma y tardará un tiempo en recuperarse.
El cuerpo necesita energía para procurar una buena
curación,
por lo que deberá descansar tanto como pueda.
- Podría
experimentar cambios de humor después de la
intervención. La anestesia general, los medicamentos
y la falta de sueño pueden ocasionarlo. Todo esto
pasará.
- Las areolas pueden estar sensibles después
de la intervención.
Tenga paciencia.
- La mayor incomodidad se produce durante
los primeros tres días.
A continuación se empieza a mejorar.
- Puede ducharse,
no bañarse. Deje que el agua corra por su
pecho para relajar sus músculos. Asegúrese
de que el agua no está demasiado caliente.
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